Персональные тренировки имеют ряд преимуществ:
- Вы выполняете только те упражнения, которые помогут достичь желаемого результата.
- Во время занятий инструктор всегда находится рядом и следит за качеством выполнения упражнений.
- Тренер всегда поддержит и подбодрит вас, не даст бросить достижение цели на полпути.
- Вы не получите травм вследствие неправильного выполнения упражнений.
- Системный подход к занятиям помогает достичь результата гораздо быстрее, чем при самостоятельных тренировках.
- Тренер — интересный человек, который станет для вас не только наставником, но и приятным собеседником.
